Demi-fond - athlètes s’entraînant sur le gazon d'un stade

Demi-fond & route

Présentation

Pour une pratique de la course en compétition

Du 800m au Marathon, de la route au cross en passant par la piste, les distances et les terrains de courses proposent de multiples façons de pratiquer la course à pied en compétition !

L’OM Athlétisme s’engage fortement dans ces disciplines pour les athlètes qui souhaitent progresser et bénéficier d’un encadrement de qualité dans un esprit de cohésion de groupe, solidarité entre athlètes, convivialité, mixité des âges, densité du groupe, bonheur de courir ensemble !

En rejoignant le groupe Course de l’OM Athlétisme, vous profiterez d’un entrainement quotidien de qualité établi par des entraîneurs expérimentés. Aller plus loin et plus vite ensembles, voila le letmotiv’ du groupe avec lequel vous pourrez partagez les séances collectives au sein du magnifique stade D’athlétisme Pierre Delort situé au pied du stade Vélodrome.

De cadets à Masters

Des catégories cadettes à masters, pour les femmes et les hommes, ces groupes d’entraînements sont accessibles au plus grand nombre, sous réserve que les athlètes concernés soient dans une logique d’entrainement, de performance et de progression et puissent courir au moins 4 fois par semaine.

  • CADETS – U18 : 2007  – 2008
  • JUNIORS – U20 : 2005 – 2006
  • ESPOIRS – U23 : 2002 à 2004
  • SENIORS : 1990 – 2001
  • MASTERS : 1989 et avant

Disciplines

Le demi-fond

Du 800 au 5000m, pour les athlètes qui veulent courir vite !

Vitesse
Puissance
Endurance

Le cross

Du 3000m au 10000m sur terrains accidentés !

Vitesse
Puissance
Endurance

La route

Du 10Km au Marathon, pour les athlètes qui veulent courir longtemps !

Vitesse
Puissance
Endurance

Horaires et lieux d’entrainement

Entraineur(s) : Thierry Alfano, Marc Lozano et Marcel Ben Ayoun

 

Date / Horaire :

  • Lundi à partir de 18h15
  • Mardi à partir de 18h15
  • Jeudi à partir de 18h15
  • Samedi à partir de 08h00

Période : De septembre à Juin : Au fil de la saison les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

 

Lieu :

  • Stade Delort (mardi et le lundi à partir de novembre)
  • Parc Borely (jeudi et samedi)
  • Plage du Prado (lundi jusqu’en octobre)

Entraineur(s) : Eric Conde

 

Date / Horaire :

  • Mercredi à partir de 18h45
  • Dimanche à partir de 09H00

Période : De septembre à Juin

 

Lieu :

  • Lycée Militaire Aix (mercredi)
  • Bouc-Bel-Air, Luynes (dimanche)

Entraineur(s) : Nordine Ghezielle

Période : De septembre à Juin

Pour plus d’informations prendre contact avec l’entraineur

Entraineurs

Portrait entraîneur demi-fond - Thierry Alfano

Thierry Alfano

Section Marseille Sud

Marc Lozano

Section Marseille Sud

Marcel Ben Ayoun

Section Marseille Sud

Eric Conde

Section Pennes-Mirabeau

Nordine Ghezielle

Section Istres

Inscription

Nouvel Adhérent

  • Nous vous offrons la possibilité d’effectuer une séance d’essai gratuite.
  • Droits d’entrée 20 € – un maillot offert
  • Les inscriptions se font directement depuis le site rubrique inscription ou sur les sites d’entraînement.

Attention mutation : si vous étiez licencié(e) dans un autre club d’athlétisme que l’OM la saison précédente, il faut effectuer une demande de mutation. Merci, dans ce cas, de nous contacter au préalable.

Dans un premier il est nécessaire de remplir le formulaire d’inscription

Pour valider définitivement votre licence, il est nécessaire de vous ajourner de la cotisation annuelle, une fois celle-ci réglée le club finalisera votre demande de renouvellement auprès de la FFA

Cette année il est possible d’effectuer le paiement via CB, plus d’informations dans la rubrique « Modalités de paiement »

Depuis l’espace licencié FFA et une fois connecté :

  • Valider le renouvellement de votre licence depuis le menu « Renouvellement licence »
  • Valider / vérifier vos informations personnelles

Pour valider définitivement votre licence, il est nécessaire de vous ajourner de la cotisation annuelle, une fois celle-ci réglée le club finalisera votre demande de renouvellement auprès de la FFA.

Cette année il est possible d’effectuer le paiement via CB, plus d’informations dans la rubrique « Modalités de paiement »

CB : Depuis notre espace HelloAsso

Moyens de paiement acceptés : Chèque(s) Bancaire(s) / Espèces / Virement Bancaire / Chèques Vacances / Carte Collégien de Provence / Pass’sport

Paiement par chèque : veuillez indiquer le nom de l’athlète au crayon au dos du chèque.

Si un règlement concerne plusieurs athlètes : merci de distinguer les paiements pour chaque athlète.

Payable en 3 fois sur demande.

Réduction Famille :

Réduction de 20 € applicable à partir de la deuxième licence au sein du même foyer fiscal.

Juge pratiquant : 100 €

Application du tarif réduit avec engagement de participer à un minimum de 5 compétions sur la saison.

Étudiants – Demandeurs d’emploi : 180 €

Application du tarif réduit soumis à la fourniture d’un justificatif récent : carte étudiant 2023/2024 ou attestation pôle emploi de moins de 3 mois

Saison 2023 – 2024

Cadets / Juniors / Espoirs : 180 €

Cadets – U18 : 2007 – 2008

Juniors – U20 : 2005 – 2006

Espoirs – U23 : 2002 – 2004

Seniors et Masters : 220 €

Seniors : 1990 – 2001

Master : 1989 et avant

Étudiants / Demandeur d’emploi : 180 €

Sur justificatif